Όταν φανταζόμαστε ένα υγιές και όμορφο δέρμα πολλές φορές το μυαλό μας πηγαίνει σε πανάκριβα προϊόντα ομορφίας ή πολύπλοκες αισθητικές θεραπείες.
Μερικές φορές όμως τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά.
Το Α και το Ω για ένα λαμπερό και υγιές δέρμα είναι ο καθημερινός καθαρισμός.
Πάμε να δούμε μαζί τα βασικά βήματα αλλά και τα οφέλη που μας προσφέρει ο σωστός καθαρισμός!
- Καταρχάς πρέπει να γνωρίζουμε ότι καθαρίζουμε την επιδερμίδα μας πρωί και βράδυ απαραιτήτως.
Το πρωί για να απομακρύνουμε ότι έχει εκκριθεί κατά τη διάρκεια της νύχτας και το βράδυ για να διώξουμε ρύπους,τοξίνες και υπολείμματα από μακιγιάζ. - Η επιλογή των κατάλληλων προϊόντων καθαρισμού είναι πολύ σημαντική για την επιδερμίδα μας.
Αν έχετε ξηρό δέρμα σίγουρα το καταλληλότερο προϊόν είναι ένα γαλάκτωμα καθαρισμού, ενώ για τα λιπαρά δέρματα ενδείκνυται ένας ήπιος αφρός.
Η απομάκρυνση του σμήγματος και των ρύπων είναι η βασική αφετηρία. - Κατά τη διάρκεια του ύπνου το δέρμα μας ξεκουράζεται και αναπνέει.
Αν υπάρχουν υπολείμματα ρύπων ή μακιγιάζ δυσκολεύουμε την αναπνοή του και τη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων.
Ουσιαστικά εμποδίζουμε την ανάπτυξη του νέου δέρματος.
Το δέρμα εκτίθεται περισσότερο στις ελεύθερες ρίζες, με αποτέλεσμα να εκδηλώνεται το λεγόμενο οξειδωτικό στρες, το οποίο προκαλεί γήρανση αλλά και βλάβες στα κύτταρα.
Επιπλέον, οι πόροι που συσσωρεύουν ακαθαρσίες τείνουν να φράζουν, με αποτέλεσμα ερεθισμούς, εξάρσεις και σπυράκια. - Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ένα δέρμα που δεν έχει καθαριστεί σωστά δεν μπορεί να απορροφήσει ύστερα και τα ευεργετικά συστατικά του ορού και της κρέμας προσώπου σας.
Ουσιαστικά πάνε χαμένα αφού βρίσκουν μπροστά τους ένα τείχος ρύπων. - Να ξεβγάζετε το πρόσωπο σας με χλιαρό νερό, αλλά ποτέ με καυτό, γιατί κάτι τέτοιο θα το ξηράνει.
- Για να στεγνώσετε το δέρμα σας μετά από τον καθαρισμό χρησιμοποιήστε μια μαλακή πετσέτα με απαλές ταμποναριστές κινήσεις.
- Αφαιρέστε κάθε ίχνος μακιγιάζ από τα μάτια, ώστε να αποφύγετε το σπάσιμο των βλεφαρίδων αλλά και από τα χείλη, γιατί αν και κοιμηθείτε ακόμη και με ελάχιστη ποσότητα κραγιόν τότε σίγουρα δεν θα μπορέσετε να αποφύγετε την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα.
- Μια με δυο φορές της εβδομάδα απολαύστε τις ευεργετικές ιδιότητες μιας ειδικής καθαριστικής μάσκας ενεργού άνθρακα.
Θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και τις τοξίνες ενώ παράλληλα θα βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας σας αποκαλύπτοντας την πιο λαμπερή πλευρά της.
Συνδυάστε τη με ένα ενυδατικό λάδι προσώπου για άμεση και βαθιά ενυδάτωση.
Ο συστηματικός καθαρισμός είναι ο καλύτερος μας σύμμαχος για ένα λαμπερό,φωτεινό και υγιές δέρμα.
